Sono la dottoressa Ernesta Zanotti, Psicoterapeuta laureata con lode in Psicologia presso la facoltà di Padova e specializzata con lode in Psicoterapia Cognitivo Comportamentale presso l’Istituto di Psicologia Cognitiva A.P.C. di Verona.
Oltre alla psicoterapia mi piace approfondire temi legati alla cura dell’intera persona mediante terapie olistiche. Organizzo corsi di Training autogeno, e pratico attivamente lo Yoga e il Reiki.
Ritengo che i più diffusi malesseri fisici quotidiani possano essere curati riducendo la condizione di stress in cui passiamo molto del nostro tempo. Fastidiosi disturbi come cefalee, insonnia, gastriti, coliti, sono solo alcuni dei malesseri fisici che possono essere ridotti con tecniche di rilassamento e di meditazione.
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