La scienza della fototerapia, che esiste da circa 100 anni, utilizza la luce per migliorare la salute del corpo.…
Un po’ di ritenzione nel periodo invernale è normale per vari fattori. La società induce le persone a conformarsi…
La pelle è tanto importante quanto sottovalutata. Attraverso la pelle l’organismo assorbe l’energia solare, espelle alcune tossine, e, respira.…
Ormai sempre più comune il disturbo d’ansia generalizzata è una condizione in rapida crescita al giorno d’oggi. La diffusione…
Sei stressato? Soffri di sindrome da burnout? Fai attenzione perché infatti secondo diverse ricerche esiste una correlazione tra un…
Quando si parla si depressione, bisogna prima di tutto comprendere che non è solamente una problematica attuale, ma un…
Salvaguardare il nostro organismo da stress e ansia è ormai diventato un fattore che non coinvolge solamente la salute…
La fine delle vacanze è arrivata. Si continuava a pubblicare foto del mare, della spiaggia, della montagna, del ristorante e dei…
Come è possibile depurare il nostro corpo e combattere i radicali liberi? Riportando equilibrio nella propria vita, portando bilanciamento…
La produzione di serotonina può essere stimolata con metodi naturali, vediamo come è possibile regolare l’ormone del buonumore in…