La natura mette e disposizione una vasta gamma di piante che esercitano un’azione favorevole al sonno; esistono erbe rilassanti,…
Negli ultimi anni annoverato come l’ultimo superfood di tendenza, il fungo Cordyceps era già stato utilizzato da secoli grazie…
Sempre più spesso quando una persona arriva ad una certa età può diventare particolarmente ansiosa, ed inoltre purtroppo capita…
Gli adattogeni naturali sono conosciuti in fitoterapia per la loro capacità di riequilibrare l’organismo andando a contrastare questi fattori…
Gentili lettori, il mio nome è Rosita, questo, è il mio primo articolo, ed ho scelto questo tema, allo…
Il fegato è un organo vitale responsabile di molte funzioni. Possiamo definirlo come un controllore severo, un filtro, un…
Con il passare degli anni, in particolare quando si arriva ai 65 anni, il sonno incomincia a subire importanti…
La sindrome premestruale è un insieme, piuttosto complesso ed eterogeneo, di alterazioni sia fisiologiche, che psicologiche, estremamente variabili da…
Spesso siamo troppo presi dalle occupazioni della giornata che ci dimentichiamo di prendere dei momenti per noi stessi. Ecco,…
Esiste una gran varietà di vermi intestinali; i più comuni sono gli ascaridi e gli ossiuri. Gli scompensi provocati…