Enneagramma: test emozionale, le qualità e gli obiettivi delle 9 basi dell’enneagramma
l test per riconoscere la propria base di appartenenza all’enneagramma
Dopo aver visto nel precedente articolo i talenti, i vizi e le debolezze delle 9 Basi, riprendiamo il nostro viaggio alla scoperta dell’Enneagramma parlando delle qualità e degli obbiettivi di ciascuna tipologia.
Le qualità delle 9 Basi
BASE 1: rispettoso, coscienzioso, etico, onesto.
BASE 2: empatico, servizievole, donativo, bravo nelle relazioni
BASE 3: comunicativo, volenteroso, efficace, combattivo
BASE 4: sensibile, creativo, conviviale, intuitivo, originale.
BASE 5: riflessivo, attento, solitario, logico, competente.
BASE 6: affidabile, leale, investigatore, “doverizzante”.
BASE 7: ottimista, rapido, socievole, esploratore.
BASE 8: energico, forte, potente, coraggioso, indipendente.
BASE 9: sereno, calmo, mediatore, ascoltatore.
Gli obbiettivi delle 9 Basi
BASE 1: mantenere la precisione, ridurre la rigidità.
BASE 2: mantenere l’altruismo, ridurre l’invadenza.
BASE 3: mantenere la pragmaticità, ridurre la freddezza.
BASE 4: mantenere l’originalità, contenere la depressione.
BASE 5: mantenere la competenza, ridurre il distacco.
BASE 6: mantenere l’affidabilità, ridurre il pessimismo.
BASE 7: mantenere l’ottimismo, ridurre la superficialità.
BASE 8: mantenere la capacità di comando, ridurre la brutalità.
BASE 9: mantenere la capacità di mediazione, assumere consistenza.
Il test emozionale per l’autoriconoscimento
Il test che seguirà è stato ideato dal Dott. Maurizio Cusani ed è un test emozionale. Questo test funziona in moltissimi casi, tuttavia bisogna sottolineare che per ottenere la certezza della propria Base è consigliabile poi fare un lavoro personale o di gruppo e conoscere bene le caratteristiche e i comportamenti delle 9 tipologie (argomento che affronteremo approfonditamente nei prossimi articoli)
Teniamo quindi presente che il risultato di questo test ha solo un valore indicativo.
Il test è formato da otto frasi a cui replicare con un sì o con un no.
Bisogna leggerle con calma, rilassati, ripetendole per 3 volte ciascuna.
È opportuno concentrasi bene eliminando ogni fonte di disturbo.
Ripetetele per tre volte, sentendo bene i suoni delle parole.
Non dovete pensare a ciò che è meglio o a ciò che dovrebbe
essere o a ciò che vorreste che fosse o a ciò che sarebbe giusto.
Dovete semplicemente rispondere secondo ciò che sinceramente sentite dentro il vostro cuore.
Questo test è a esclusione, quindi appena avrete risposto sì ad una frase il vostro test si dovrà interrompere, anche se, in seguito, potrebbero esserci altre frasi a cui aderite altrettanto completamente. L’adesione alla frase deve essere totale, completa e incondizionata.
SE SEI D’ACCORDO CON LA FRASE AL 100% RISPONDI SI. ALTRIMENTI RISPONDI NO E VAI AVANTI CON IL TEST.
Mi piace fare le cose per bene, con calma, una alla volta. Le cose si fanno bene o non si fanno.
(ripetere 3 volte)
Sì: BASE 1 No: avanti con il test
L’amore è una cosa meravigliosa. E io lo sento cosa va bene per chi amo veramente.
(ripetere 3 volte)
Sì: BASE 2 No: avanti
Se sto facendo qualcosa di veramente importante, preferirei che la persona che amo, se non è competente, non fosse vicino a me. (ripetere 3 volte)
Sì: BASE 3 No: avanti
Mi piace una certa melanconia. Io cerco l’autentico e l’assoluto. (ripetere 3 volte)
Sì: BASE 4 No: avanti
Se sto leggendo un libro che mi piace veramente, preferisco terminarlo piuttosto che andare con gli amici. (ripetere 3 volte)
Sì: BASE 5 No: avanti
Se devo affrontare un nuovo, difficile compito, so che bisogna superare prima le difficoltà e poi accogliere le opportunità.(ripetere 3 volte)
Sì: BASE 6 No: avanti
Provocando si tira fuori la verità. E dopo mi sento il cuore in pace. (ripetere 3 volte)
Sì: BASE 8 No: avanti
Se voglio vedere un film, ma sono solo, piove, devo uscire, e sono tranquillo nella mia casuccia confortevole, esco lo stesso.
Sì: BASE 7 No. Non saprei. Forse. Non so: BASE 9
Elisa Bignotto
Bibliografia “ENNEAGRAMMA IN MUSICA” di M.Cusani – E Bignotto – Nuova Ipsa Editore.
