Rhodiola rosea

Fiammetta ha scritto 5 mesi fa

Buongiorno, mi hanno riscontrato una stanchezza delle ghiandole surrenali, in più soffro anche di gastrite con reflusso,  la mattina assumo già dutantr la colazione integratore di vitamine b e ficus carica e la sera durante la cena magnesio, ficus carica e un alginato prima di andare a letto, volevo sapere se la rhodiola la posso assumere mattina e sera in concomitanza con gli altri integratori o se devo prenderla a stomaco vuoto. Premetto che la mattina sono molto stanca e che sto attraversando un periodo di forte stress e ansia, basta un telefono che vibra per farmi sussultare. Grazie per l’attenzione. Buona serata