Ecco un’altra ricetta che mi sono inventata oggi. È super goduriosa! Amate i brownies, ma non amate il burro…
Ed eccomi tornata dalle vacanze! Come molti di voi, il rientro significa anche avere pochissimi ingredienti in casa. Ma…
Nativi del regno vegetale, i fitonutrienti sono sostanze nutrienti completamente naturali presenti in erbe e piante. Svolgono un ruolo…
Il cavolo nero è un ortaggio ricco di proprietà nutrizionali, tipico della regione Toscana, è utile inserirlo nella nostra…
Il colesterolo è un componente del sangue d’importanza vitale, con molteplici funzioni: elemento costitutivo delle membrane cellulari e della…
Mangiare sano è uno stile di vita che si impara fin da piccoli. Ricordiamo che i bambini tra i…
Oggi vi presento le mie polpette vegan a base di zucchine, pomodori secchi e mozzarella vegetale impreziosite da un’originale…
Oggi vi preparo una crostata tutta vegetariana con noci e mandorle, ricca di proprietà nutrizionali e per la sua…
Amo moltissimo questa ricetta, tipica Pugliese, con i suoi colori e deliziosi profumi, che mi ricordano la mia terra…
Ricche di antiossidanti ed utili per contrastare i radicali liberi, le verdura a foglie verde sono adatte a tutte…