Olio di germe di grano proprietà per sport e benefici
Olio di germe di grano e sport proprietà per sportivi e benefici per atleti Olio di germe di grano ottimo per il corretto smaltimento... »
Il Succo di barbabietola per migliorare naturalmente le prestazioni atletiche
Migliorare naturalmene le proprie prestazioni fisiche nello sport è possibile? Certamente grazie alla barbabietola o rapa rossa, e in particolar modo al suo succo,... »
L’ ultima cena dello sportivo
Nel seguente articolo tratteremo un argomento molto rilevante per le prestazione atletiche degli atleti ma anche per la loro salute, ovvero di non sottovalutare... »
Zucchero prima della gara? No grazie !
Non tutti conosciamo ancora a pieno gli effetti dell’assunzione di zucchero da parte di atleti prima di una prestazione sportiva, ma è bene... »
Che differenza c’è tra colorie e valore nutrizionale.
Molto spesso si confondono le calorie con il valore nutrizionale di un alimento. Tuttavia, come vedremo le due definizioni, sono ben differenti. Il... »
Qual’è la medicina più potente al mondo contro le patologie del cuore?
Alcuni anni fa , spinto dal desiderio di capire quali potevano essere le reali Capacità Fisiche dell’Uomo. Studiai un Test di valutazione applicandolo su... »
Alimentazione e dieta corretta nello sportivo: 10 regole da seguire
Il cibo che mangiamo è il carburante del nostro corpo. Chi pratica sport necessita ancor più delle persone sedentarie, di un ‘alimentazione bilanciata e... »
