Come si manifesta nel corpo.

Spesso le  emozioni represse  emergono nel  nostro corpo, dando origine  alle cosiddette “malattie psicosomatiche”,  ovvero  quei  disturbi  che  ci   affliggono costantemente  ma  che  non  hanno  una origine concreta e facilmente individuabile, come per esempio un'infezione batterica.

Ma sono reali, sono lì e ne soffriamo. Per questo diventa importante essere consapevoli della loro origine, perchè siamo solo noi a poterla eliminare.

La rabbia : un 'emozione molto diffusa
Prendiamo ad esempio la rabbia, un'emozione assai diffusa, che può prendere anche la forma della frustrazione, del risentimento, dell'amarezza.

Possiamo esprimerla o no, a seconda della nostra indole, ma si tratta comunque di un'energia molto potente, che ci si può ritorcere contro.

La rabbia e la medicina tradizionale cinese
Secondo i principi della Medicina Tradizionale cinese, uno degli organi  maggiormente coinvolti con questo tipo di emozione è il Fegato insieme alla Vescica Biliare a lui collegata.

L'emozione positiva legata al Fegato è il coraggio: molto spesso nella vita ci manca il coraggio di affrontare determinate  situazioni, di  realizzare i nostri  sogni, di apportare cambiamenti, ed ecco comparire la frustrazione, l'irrequietezza.

A volte invece siamo costretti e rimanere in situazioni che ci fanno stare male, oppure ci sentiamo ostacolati o disprezzati, ecco che allora divampa la collera.

Quando  queste  emozioni  permangono  troppo  a   lungo  dentro  di  noi  vanno  a  colpire  il  nostro organismo, in particolare il Fegato, provocando un ristagno di energia (se represse) o manifestazioni violente (se espresse). Spesso le due cose sono collegate: le emozioni represse, infatti, prima o poi provocano un attacco di collera, che può esprimersi con sfoghi di violenza fisica oppure attraverso il corpo.

Gli effetti della rabbia sul corpo fisico e gli organi più colpiti
Avremo allora mal di testa pulsanti, contratture muscolari, sonno disturbato, problemi agli occhi come congiuntiviti, fotofobia, occhi rossi o vista annebbiata.

Quando le  emozioni  sono molto represse  e non  riescono  a liberarsi, si dirigono verso  l'interno causando astenia o depressione.

Quando è la Vescica Biliare ad essere coinvolta possiamo avere difficoltà a digerire (specialmente i grassi), sapore amaro in bocca, coliche e calcoli biliari.

Un   altro   organo  bersaglio   della   collera   è   lo   Stomaco  dove   si   possono   manifestare   problemi digestivi, nausea, vomito, alitosi; questo succede quando la collera non viene espressa ma si tende alla rimuginazione e al vittimismo.

Mantenere l' equilibrio
Quindi,   mantenere   il   nostro   flusso   energetico   in   armonia   è  fondamentale   per   mantenerci   in equilibrio, per  affrontare le difficoltà, per non scoraggiarci e per saperci adattare alle situazioni, un giusto mezzo tra fermezza e flessibilità, come un albero che rimane saggiamente radicato alla Terra ma con i rami rivolti al Cielo, flessibile e disposto a piegarsi alla forza del Vento.