La Paneuritmia è una delle componenti importanti dell’insegnamento spirituale del Maestro bulgaro Peter Deunov (1864-1944). Questa danza rappresenta un corpo di esercizi fisici con accompagnamento musicale ed ha come fine quello di armonizzare le energie dell’uomo con quelle della natura.

Ma cosa significa Paneuritmia?

Pan = il Tutto, Universale e Cosmico
Eu = il Vero o Supremo, ciò che è essenziale e sostanziale nel mondo.
Ritmia = significa la correttezza nei movimenti ed in ogni espressione esterna della vita.

Il prefisso "pan" denota l’espressione di un ritmo presente in tutta la natura e che sottende a tutta la creazione ( la Terra stessa, per altro, ha un suo ritmo di movimento… la rotazione sul suo asse misurata in Hz e conosciuta come risonanza Schuman) ). Per queste ragioni “etimologiche” la Paneuritmia è stata definita Ritmo Cosmico Supremo

La musica, elemento creativo , è sempre nel centro del cerchio di questa danza. Lo stesso Peter Deunov aveva sempre l’orchestra nel centro del cerchio: è dal centro di tutta la creazione, infatti, che riceviamo potenziamento, che siamo costantemente ricreati.Il Maestro Deunov indicò che la danza venisse danzata dall’equinozio di primavera a quello di autunno, quindi solo 6 mesi all’anno. Ed in questo periodo, nei parchi di Sofia (ma non solo lì pare), ci sono gruppi che la danzano alla mattina presto, prima di recarsi al lavoro.
 

La danza si suddivide in 3 parti: I primi 28 movimenti, poi i raggi del sole ed infine il pentagramma. I primi 10 movimenti illustrano il risveglio iniziale a ciò che è la vita, in ogni essere umano .

Una breve sintesi del significato dei primi 10 movimenti:

 1. Il primo movimento: Awakening , RISVEGLIO
E’ aprire e portare dentro. Rappresenta il risveglio dell’anima umana.

2. Il secondo movimento: Reconciling/Harmonizing, RICONCILIAZIONE-ARMONIZZAZIONE.
Dobbiamo armonizzare la dualità dentro noi stessi. Mettiamo le mani davanti al cuore, perché è li che si armonizzano i problemi irrisolti

3. Il terzo movimento: Giving – DONARE.
Indica ciò che accade quando abbiamo raggiunto un livello di armonia nel nostro essere: il nostro cuore si apre e desideriamo condividere. Nel donare, troviamo che il mondo ci restituisce altrettanto.

4. Il quarto movimento: Ascending/Climbing – ASCENDERE-SALIRE

Simbolicamente, questo indica che prima raggiungiamo qualcosa con il nostro pensiero, poichè il nostro risveglio generalmente inizia quando scopriamo una grande idea.

5. Il quinto movimento: Elevation/Soaring – ELEVAZIONE- LIBRARSI IN VOLO

Questo indica l’elevazione della consapevolezza che ha luogo quando gli individui hanno lavorato su se stessi a lungo.

6. Il sesto movimento: Opening/Expanding – APERTURA -ESPANSIONE

Denota che ci stiamo aprendo all’universo intorno a noi, fuori dal cerchio. Con la nostra mente, la parte pensante della nostra natura, ci apriamo al grande Universo, il Cosmo.

7 Il settimo movimento: Liberation/Freeing Oneself – LIBERAZIONE-LIBERARSI

Quando abbiamo scoperto la nostra canzone interiore, il grande scopo, troviamo che ci sono cose nella nostra vita che ci impediscono di adempiere a questo scopo. Quindi dobbiamo ritornare alla nostra natura inferiore, il nostro plesso solare e a tutte quelle emozioni e schemi negativi che lì vi sono racchiusi.

Dobbiamo rompere i legami che ci bloccano, liberarci da questi programmi negativi che ci impediscono di adempiere al nostro scopo di vita. Una volta che ci liberiamo da questi schemi, abitudini, tensioni, allora possiamo cantare la canzone che siamo venuti qui a cantare…

8. L’ottavo movimento: Clapping/Rejoicing/Giving Thanks – RINGRAZIARE-APPLAUDIRE
Ora il cuore è libero e possiamo essere completamente noi stessi. Se veramente vogliamo progredire in fretta, il modo per farlo è essere costantemente grati.

9. Il nono movimento: Purifying/Sharing Subtle Energies/Scattering the Seed
PURIFICAZIONE- CONDIVIDERE ENERGIE SOTTILI - DISSEMINARE IL SEME
Dalle esperienze nella nostra vita, abbiamo ottenuto grande saggezza, ma questa deve essere purificata prima di poter essere veramente messa al servizio. Quindi dobbiamo soffiare via le scorie, cosi che anche gli altri possano beneficiare quando disseminiamo questi semi di saggezza.

10. Il decimo movimento: Flying- VOLARE
Poiché ci siamo liberati dalle difficoltà e dalla grossolanità del nostro passato ed abbiamo risvegliato la nostra natura più sottile e lavorato costantemente su noi stessi per lungo tempo (i primi 9 movimenti), siamo ora sensibili alle dimensioni più sottili dell’essere. Abbiamo affinato la nostra capacità discernente, e possiamo veramente operare nel mondo sovra-sensibile. In altre parole, possiamo cominciare a volare oltre i confini della nostra realtà fisica, ma non quelli del corpo… siamo IN questo mondo ma NON DI questo mondo…

 Quale danza “cosmica”, essa fa riferimento a dei “Principi” e Leggi:

 1. La Legge della Intelligenza Suprema
Ovvero, ogni cosa è infusa di mente ed intelligenza suprema, ogni cosa nel mondo è espressione di questa intelligenza.

2. Il Principio della Corrispondenza
Ovvero l’analogia e la corrispondenza tra le cose. Nella filosofia ermetica si dice: "come sotto, così sopra”. Per esempio c’è analogia tra l’idea, il tono musicale, la forma, il movimento, il colore e il numero. Ci sono corrispondenze tra gli elementi chimici nella tavola periodica, tra i colori della luce e nei processi naturali come la nascita e la morte, l’alta e la bassa marea, il cambio delle stagioni, gli alti e bassi della vita interiore umana…

3. Il Principio della Vibrazione o Movimento
Ogni cosa si muove, ogni cosa vibra. Nulla è assolutamente statico. Le vibrazioni della materia, dell’energia, della mente, persino dello spirito, sono frequenze diverse che aumentano quando si muovono dalla materia verso lo spirito. Ci sono moltissimi tipi e livelli di vibrazione a seconda delle loro frequenze.

4. Il Principio della Polarità
Ogni cosa in natura è duale, polarizzata. La dualità è una Legge universale di base. Maschile e femminile, per esempio, o positivo-negativo nella elettricità. La Terra, il corpo umano, le piante etc hanno due poli, sono polarizzati.

5. La Legge del Ritmo
Nella natura troviamo ritmo o periodicità. Ogni cosa in natura è ritmico. C’è un ritmo nella vibrazione della luce, nei cambi delle stagioni, nelle maree. C’è periodicità nei movimenti delle comete, nella vita umana e nella storia umana…

6. Il Principio di Causa ed Effetto
Ad ogni causa corrisponde un effetto, è la legge del karma.

7. La Legge dell’Unità o Interrelazione
Tutte le cose in natura sino simili e correlate sulla base della unità.

Parole, suoni e movimento, quando combinati tra loro, hanno un effetto prodigioso sul corpo, i pensieri, e la volontà. Attivano la nostra essenza umana e le forze fisiche e spirituali. A questo serve pensare e di questo serve essere coscienti quando si seguono le note e i passi della Paneuritmia….

Se volete provare di persona, potete partecipare  Al Corso residenziale di Paneuritmia 22-25 LUGLIO 2010 A RONCEGNO (Trento) .

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