zucca
La frutta e gli ortaggi stagionali caratteristici del mese di Dicembre .
(Cosa mangiano?)

Cibarsi degli ortaggi e della frutta di dicembre fa risparmiare ed è più sano. La natura infonde ai suoi frutti il massimo dell’ energia e delle sostanze nutritive in base alla stagione: arance cedri nespole crescione cavolo …

Indrigo Elena
(Chi Siamo)

Naturopata Riza - Terapista Shiatsu
stress colite ?
Colon irritabile colite stipsi dolori addominali diverticoli : perche' sono cosi’ frequenti ?
(Malattie e Naturopatia)

Stress Cattiva alimentazione scarsa attività fisica abuso di farmaci e lassativi danneggiano gravemente l 'apparato digestivo e l' intestino. precauzioni e consigli per stare meglio e prevenire meteorismo e dolore addominale
attacchi di panico
Soffro di claustrofobia ed ansia con attacchi di panico durante i viaggi in aereo.
(Domande e Risposte)

Gli attacchi di panico mi vengono soprattutto a seguito dei vuoti d’aria. Quali rimedi naturali fiori di bach o fitoterapici posso adottare altre alla classica psicoterapia e benzodiazepine?
Vitamina D
Vitamina D, la Vitamina delle meraviglie
(Vitamine)

Apporta numerosi benefici all’organismo e diminuisce l’incidenza di gravi disturbi: tumori, malattie cardiovascolari, ma anche diabete, artrite reumatoide, disturbi ossei, ed ha anche un’azione di potenziamento generale a livello del sistema immunitario
Pensiero
Il cibo e’ luce ed energia: ecco alcuni accorgimenti per questo magico rito.
(Solo Pensiero Positivo)

E’ importante predisporsi nelle migliori condizioni per ricevere il nutrimento, perché ogni pasto è un rito, un atto di amore verso se stessi, grazie al quale il cibo si deve trasformare in salute, in energia e luce infinita.

Intervista su Radio Padania : tema i cibi spazzatura ed il Kebab
(Cosa mangiano?)

La difesa della salute è uno delle nostre missioni. Ognuno ha il diritto di mangiare ciò che preferisce. E' fondamentale conoscere gli ingredieti la provenienza e come vengono cucinati . il gusto è un fattore personale la qualità del cibo no !
Tisana
Le tisane per tenersi in forma e depurare l' organismo
(Rimedi Naturali)

La Tisana può essere non solo un rimedio naturale curativo ma anche un importante integratore nutrizionale, un piacevole intermezzo nella giornata lavorativa, un gradevole relax durante le faccende domestiche.
pomodoro
I comandamenti per mantenere la salute attraverso l’ alimentazione
(Allegie Intolleranze Diete)

Si tratta di poche regole da seguire che proteggono il nostro corpo da eventuali patologie. Pubblicate dal Fondo Mondiale per la Ricerca sul Cancro come stile nutrizionale che favorisca la prevenzione del cancro e di ogni altra malattia cronica.
shitakè
Come si utilizzano le prugne umeboshi e i funghi?
(Domande e Risposte)

Nell' articolo I 27 cibi meno conosciuti utili alla nostra salute parlate di funghi shitake e prugne umeboshi. Come si possono utilizzare ?
Acqua
Il ruolo dell ' Oligoterapia e Oligoelementi in Naturopatia e Nutrizione
(Nutrienti)

L’oligoterapia può prevenire e curare le malattie con l’assunzione di sostanze dette oligoelementi. Gli Oligolementi ,Vitamine Inorganiche sono indispensabili a catalizzare le reazioni biochimiche fondamentali per la salute.
Ghiaccio
CAMBIO DI STAGIONE: come difendersi dal raffreddore influenza e febbre attraverso l' alimentazione
(Malattie e Naturopatia)

Per chi volesse optare ad un benessere psico-fisico è necessario partire da ciò che ingeriamo. Ecco alcuni consigli utili ad aumentare le nostre difese immunitarie. Zucca Cipolla Cavolo Broccoli Cachi Arance Melograno Uva